votre professeur de pilates

Salut les Tchouss ! Moi c’est Ysa, éducatrice sportive licenciée STAPS ( depuis très très longtemps), passionnée par tous les sports, et le PILATES évidemment ! Ce qui me fait vibrer ? Vous proposer à chacun et chacune une activité physique adaptée dans un lieu d’exception que j’ai ouvert en 2019 sur les coteaux de Toulouse :
le STUDIO288 !
Vous pouvez compter sur mon énergie joyeuse pour vous remotiver lorsque vos muscles vous font savoir que vous êtes au bout de votre vie !
Rien ne m’arrête et j’aspire à vous donner le même dynamisme!

Go les Tchouss

Tous les sports

Bélier

Bee gees

Rouge à lèvre

Casquette

Le perfecto

Guerlain

Carotte Cake

Toulouse

Disco Party

Diamant

Mon expérience

. Depuis 1986, Éducatrice sportive professionnelle
( licence Staps Toulouse 3 )

. Juin 2019
PILATES fondamental
PILATES intermédiaire
PILATES petit matériel ( Circle / Ballon paille / Elastiband /Foamroller / Base à picots / Swissball )
PILATES seniors
PILATES pré et post natal

. Septembre 2019
ouverture Studio288 Goyrans

. Mars 2021
BUNQY PUMP

. Octobre 2021
YOGA les fondamentaux

. Novembre 2021
STRETCHING

. Décembre 2021
Relaxation et Automassage

. Mars 2022
Nutrition du Sportif

. Septembre 2022
Les Réseaux sociaux
Activité physique Senior et pathologie

. Octobre 2022
PILATES2

. Décembre 2022
PILATES et maternité

. Juin 2023
Activités physiques et pathologies chroniques ( cancer / diabète / cardio vasculaires / respiratoires / rhumatologiques /maladies neuro dégénératives et dépression )

. Décembre 2023
Pilates sur chaise