LE STUDIO DE PILATES
Le Studio288 est lové dans une Belle Lauragaise au cœur de Goyrans, petit village perché sur les coteaux sud de Toulouse.
Venez découvrir les bases fondamentales de la méthode PILATES avec votre professeure certifiée !
VOTRE PROFESSEURE DE PILATES
—— YSA
Licenciée Staps à l’Ups de Toulouse (éducatrice sportive professionnelle ), et capitaine du Toulouse football féminin pendant 15 ans j’ai suivi en 2019 une formation Pilates certifiée tous niveaux afin d’ouvrir mon propre studio.
Testeuse pour la marque GO Sport, je vous propose toujours le meilleur matériel adapté à chaque situation.
C’EST LA RENTREE !!!
Le STUDIO 288 réouvre le 28 Aout ,avec un nouveau cours
le lundi à 10h : Pilates Mobility (mobilité articulaire connecté à sa respiration)
Venez tester le premier essai de séance est gratuit
Le Drive est en ligne ,vous pouvez vous inscrire dès maintenant
N’hésitez pas à me tel pour des renseignements
À vos tapis (bientôt!)
Infos au 06 84 39 32 99
NOS DIFFERENTS COURS
Pilates
Un système de conditionnement du corps, avec des exercices précis
qui le raffermissent
(7 séances par semaine)
Pilates maternité
Durant la période prénatale , le PILATES s’adapte en douceur
aux changements du corps
Pilates Mobility
La mobilité représente la capacité à bouger vos articulations en douceur
et en toute liberté
Marche nordique
Le sport de plein air idéal pour retrouver la forme, vous tonifier et respirer.
(Atelier un samedi par mois)
Fytmusic
Un renforcement cardio et
musculaire sur de la musique tendance
Circuit training
Sculpte votre corps, des abdos jusqu’aux cuisses en passant par les fessiers
Bodyzen _ Swissball
Une activité tournée vers la prise de conscience du corps et la détente musculaire.
(Atelier un samedi par mois)
LES “PLUS” DU STUDIO 288
Les tapis et le matériel sont fournis
Liberté d’inscription sur planning
La boisson offerte après la séance
CE QUE NOS ELEVES DISENT DU STUDIO 288
“Excellente professeur de Pilate et fitness. Cours très dynamique, Isabelle s adapte au niveau de chacun. Les cours sont variés et très efficaces ! Difficile de faire du Pilate ailleurs quand on a goûté aux cours d Isabelle”
Anne-Lise C.
“Isabelle est une prof attentive, très bien formée et ses cours sont très professionnels. Ils se déroulent surtout dans une ambiance chaleureuse, avec beaucoup de convivialité ce qui aide à maintenir la motivation et la progression. “
Florence C.
“Coach très sympa et qui s’adapte à nos petits soucis, tout en nous encourageant à perséverer. Ambiance toujours au top. Les cours en espace vert aux beaux jours sont très agréables et la petite pause thé à la fin du cours très conviviale.”
Brigitte G.
“Nous avons la professeur de pilate la plus talentueuse de la région. Merci pour tous ces moments d’efforts et de réconforts.”
Sophie U.